como evitar a dengue

A dengue é uma doença infecciosa transmitida principalmente por mosquitos que podem deixar os pacientes muito doentes. A melhor maneira de evitar a dengue é evitar os mosquitos que a transmitem. Aqui estão algumas etapas simples que você pode seguir para reduzir suas chances de contrair a dengue: 1. Elimine água parada: O mosquito da dengue precisa de água parada para se reproduzir. Por isso, elimine qualquer fonte de água parada em sua casa, incluindo vasos de plantas, pneus velhos, garrafas, latas e outros recipientes que possam acumular água. 2. Use repelentes de mosquitos: Use repelentes de mosquitos em sua pele e roupas para evitar picadas. Certifique-se de seguir as instruções do fabricante ao aplicar o repelente. 3. Use roupas de proteção: Use roupas de proteção, como camisas de mangas compridas e calças compridas, para evitar picadas de mosquitos. Isso é especialmente importante durante o dia, quando os mosquitos que transmitem a dengue estão mais ativos. 4. Instale telas em janelas e portas: Instale telas em janelas e portas para manter os mosquitos fora da sua casa. Certifique-se de que as telas não tenham rasgos ou buracos. 5. Mantenha sua casa limpa: Mantenha sua casa limpa e livre de lixo para evitar que os mosquitos se reproduzam. Limpe regularmente os espaços onde a água possa se acumular, como banheiros e cozinhas. 6. Lave suas roupas: Se você está viajando para uma área onde a dengue é comum, lave suas roupas regularmente com água quente. Isso ajudará a matar quaisquer mosquitos que possam ter entrado em contato com suas roupas. Lembre-se, a melhor maneira de evitar a dengue é prevenir a picada de mosquito. Siga estas dicas simples para manter você e sua família seguros e saudáveis.